Le Kundalini Yoga qu’est-ce que c’est ?

Le Kundalini est considéré comme le “yoga originel” et est appelé le yoga de la Conscience, de la Transformation.

Ce Yoga a pour objectif de réveiller la Kundalini, cette énergie puissante et originelle présente en chacun de nous.

Pour cela il utilise l’activation et la détente du corps, la relaxation, le courant sonore (mantra) et la méditation pour acquérir un bien-être physique, mental et émotionnel.

Grâce à sa technologie subtile le corps, le mental et l’esprit sont nourris, stimulés, révélés. Ceux-ci collaborent alors en synergie, améliorant totalement et d’une façon surprenante, la vie dans tous les domaines.

Pratiqué régulièrement, il permet :

- de retrouver vérité et intégrité,

- de renforcer la confiance en soi,

- de mieux gérer le stress

- de stimuler les systèmes nerveux, lymphatique et digestif.

C’est un outil efficace et rapide pour atteindre la connaissance de soi et pour révéler sa nature profonde dans la joie.

Lumineux, bienveillant et juste, le KUNDALINI YOGA est précieux pour tous-tes ceux-celles qui veulent enchanter leur vie et s’ouvrir au changement.

Ce yoga est adapté à tous corps, âges, sans prérequis ni forme physique particulière. L’Enseignement est également possible sur chaise.

Cours tous les LUNDIS :

- de 14h00 à 15h15

- de 19h15 à 20h30

YOGA POUR LES MAMAS

Prendre un temps pour Soi avant et après la naissance de bébé

LUNDI

Cours de Yoga Pré & Post-Natal réservé aux Mamas en activité.

Cours de 17H30 à 18H45 sans la présence de bébé.

JEUDI

Cours Yoga Pré-Natal de 9h15 à 10h30

Cours de Yoga Post-Natal de 11H00 à 12h15 possibilité de venir avec bébé.

Yoga Post-Natal Yoga Pré-Natal

Cours unité: 20€ Cours unité: 20€

Carte 5 cours: 100€/validité 2 mois Carte 5 cours: 100€/validité 3 mois

Carte 10 cours: 180€/ validité 4 mois Carte 10 cours : 180€/ validité 6 mois

Il t'offre l'occasion de prendre un temps rien que pour toi, un moment suspendu de reconnexion à toi, à ton corps.

Grâce à l'ouverture du coeur de chacune des Femmes composant le Cercle, tu seras accueillie dans un espace sécure, avec bienveillance et convivialité pour des échanges vrais.

Les Cercles de Femmes nous apprennent, au fil des Pleines Lunes, à nous aimer en tant que Femme, à recontacter nos dons et nos capacités enfouies et à déployer tous nos potentiels créateurs !

Toutes ensembles et toutes reliées, nous pouvons créer des espaces-temps pour reprendre confiance, renouer avec notre féminité, grandir, s'épanouir, retrouver notre pouvoir et honorer notre puissance de Femme dans l'Amour, la Paix et la Joie.

Le Cercle est un espace sacré, tout ce qui y est déposé est protégé par chacune. Son équilibre est fragile.

Afin d'en faire un lieu sécure pour les Femmes le composant, l'engagement s'effectue pour 3 Cercles

Tarif : 35€ la matinée (Tisanes et collation inclus)

Infos : 12 places disponibles

Envoi du bulletin d’inscription par mail - Inscription actée à réception du bulletin et du rè règlement - Règlement encaissé après la séance